terça-feira, 24 de outubro de 2017

Dentes : escovar quantas vezes por dia ?






Artigo de hoje do jornal
The Guardian :


1. O Serviço de Saúde da Inglaterra
recomenda :
a- 2 vezes por dia, por cerca
de 2 minutos,
com escova macia.

b - ao deitar,
e durante o dia.

c - o seu dentista pode sugerir
outras frequências.

P.S.:
Muitos  trocam a escovação da noite
pela da manhã, 
quando acordam.
É ERRADO.
A boca fica a noite inteira
cheia de resíduos,
parque de diversão para
as bactérias.

Link da recomendação
do Serviço de Saúde Inglês :